SUMATE A NUESTRO EQUIPO TRIANORTE
- Entrenar en equipo te motiva a dar el máximo de tu esfuerzo día a día.
- Creemos y sabemos que la constancia es la base del éxito.
- La comunicación con tus entrenadores es esencial a la hora de planificar tus objetivos.
- Es importante planificar y establecer objetivos reales y alcanzables.
NATACIÓN CON TRIANORTE
Te ofrecemos entrenamiento grupal o individual de natación, donde y cuando quieras para que entrenes una o todas las disciplinas con entrenadores capacitados, seguimiento personalizado y una App para que veas tu plan mensual.
Club Acassuso
Martes 7:00 a 8:15 y 12:00 a 13:00
Jueves 12:00 a 13:00
Viernes 7:00 a 8:15 y 12:00 a 13:00
Alsina 428, San Isidro
(Entrenadores Kelo/Nico/Martín)
Club El Chasqui
Martes y Viernes 7:30 a 9:30
Olegario Victor Andrade & José Hernández 100, Gral. Pacheco
(Entrenadores Kelo/Nico/Martín)
Además, TRIANORTE tiene convenios con algunas piletas por descuentos.
CICLISMO CON TRIANORTE
Te ofrecemos entrenamiento grupal o individual de ciclismo, donde y cuando quieras para que entrenes una o todas las disciplinas con entrenadores capacitados, seguimiento personalizado y una App para que veas tu plan mensual.
Nordelta
Jueves 8:15
Sábado 8:15
KDT
Jueves 8:15
San Isidro a Villa Nueva
Domingo 8:15
Hipódromo SI (Rotonda Acassuso)
Principiantes
Domingo 9:00
(Entrenadores: Kelo/Martín/Nico)
Aclaración: Para pedalear en Nordelta si no vivís allí, hay que asociarse al club (mediante Trianorte) y tiene un costo extra promocional por ser atleta Trianorte.
RUNNING CON TRIANORTE
Te ofrecemos entrenamiento grupal o individual de running, donde y cuando quieras para que entrenes una o todas las disciplinas con entrenadores capacitados, seguimiento personalizado y una App para que veas tu plan mensual.
Hipódromo de SI
Lunes y Miércoles 18:45
Av.Marquez y Av. Santa Fe
Nordelta
Lunes y Miércoles 8:15
Club Nordelta (sede futbol)
Perú Beach
Sábado 8:45
Perú 1502 Acassuso
Club Náutico Puertos (Estacionamiento Unido)
Miércoles 8:15
Sábado 8:45
PUERTOS DE LAGO, Belén de Escobar
(Entrenadores: Kelo/Leandro/Nico/Martín)
TRAIL RUNNING CON TRIANORTE
Te ofrecemos entrenamiento grupal o individual de trail running, donde y cuando quieras para que entrenes una o todas las disciplinas con entrenadores capacitados, seguimiento personalizado y una App para que veas tu plan mensual.
Hipódromo de SI
Lunes y Miércoles 18:45
Av.Marquez y Av. Santa Fe
Reserva Natural Escobar
Miércoles 8:15
Sábado 8:45
Puertos de Lago, Belen de Escobar
(Entrenadores: Kelo/Leandro/Nico/Martín)
PLANIFICACIÓN A DISTANCIA CON TRIANORTE
Te enviamos tu entrenamiento semanal. Podés realizarlo en cualquier momento y obtener el feedback con un entrenador especializado.
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PLANES TRIATLÓN
Silver
- Plan de entrenamiento a DISTANCIA INDIVIDUAL
- Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de App Sportlyzer
- Charla INDIVIDUAL para preparación del plan mensual (video/teléfono) con entrenador del staff
- Análisis pre y post competición (ritmos entrada en calor, nutrición, descanso) con entrenador del staff
- Entrenamiento PERSONALIZADO (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO
- Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas
GOLD
- 1 o 2 entrenamientos semanales con el grupo
- Plan entrenamiento semanal INDIVIDUAL GENERAL
- Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de aplicación.
- Charla GRUPAL para preparación del plan mensual
- Análisis GRUPAL Pre y Post competición (ritmos, entrada en calor, nutrición, descanso)
- Entrenamiento PERSONALIZADO (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO
- Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas
- La pileta tiene un costo extra que se abona directamente a la pileta y estará a cargo del atleta.
Platinum
- 3 o 4 entrenamientos semanales con el grupo
- Plan entrenamiento semanal INDIVIDUAL GENERAL
- Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de aplicación.
- Charla GRUPAL para preparación del plan mensual
- Análisis GRUPAL Pre y Post competición (ritmos, entrada en calor, nutrición, descanso)
- Entrenamiento PERSONALIZADO (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO
- Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas
- La pileta tiene un costo extra que se abona directamente a la pileta y estará a cargo del atleta.
Black
- 3 o 4 entrenamientos semanales con el grupo
- Plan entrenamiento semanal INDIVIDUAL PERSONALIZADO
- Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de aplicación.
- Reunión Staff 1 a 1 para preparación del plan mensual (Video o teléfono)
- Análisis INDIVIDUAL Pre y Post competición (ritmos, entrada en calor, nutrición, descanso)
- Entrenamiento PERSONALIZADO (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO
- Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas
- La pileta tiene un costo extra que se abona directamente a la pileta y estará a cargo del atleta.
Los planes son armados en función del objetivo del grupo. Sin embargo podés pedir cuando desees un plan pensado para un objetivo particular sin dejar de participar en los entrenamientos grupales. Esto puede hacerse siempre y cuando nos avises por mail (el valor de este upgrade varía dependiendo del objetivo y duración del mismo).
PLANES TRIATLÓN
Silver
-
BENEFICIOS
- Plan de entrenamiento a DISTANCIA INDIVIDUAL
- Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de App Sportlyzer
- Charla INDIVIDUAL para preparación del plan mensual (video/teléfono) con entrenador del staff
- Análisis pre y post competición (ritmos entrada en calor, nutrición, descanso) con entrenador del staff
- Entrenamiento INDIVIDUAL (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO
- Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas
GOLD
-
BENEFICIOS
- 1 o 2 entrenamientos semanales con el grupo
- Plan entrenamiento semanal INDIVIDUAL GENERAL
- Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de aplicación.
- Charla GRUPAL para preparación del plan mensual
- Análisis GRUPAL Pre y Post competición (ritmos, entrada en calor, nutrición, descanso)
- Entrenamiento INDIVIDUAL (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO
- Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas
- La pileta tiene un costo extra que se abona directamente a la pileta y estará a cargo del atleta.
Platinum
-
BENEFICIOS
- 3 o 4 entrenamientos semanales con el grupo
- Plan entrenamiento semanal INDIVIDUAL GENERAL
- Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de aplicación.
- Charla GRUPAL para preparación del plan mensual
- Análisis GRUPAL Pre y Post competición (ritmos, entrada en calor, nutrición, descanso)
- Entrenamiento INDIVIDUAL (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO
- Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas
- La pileta tiene un costo extra que se abona directamente a la pileta y estará a cargo del atleta.
Black
-
BENEFICIOS
- 3 o 4 entrenamientos semanales con el grupo
- Plan entrenamiento semanal INDIVIDUAL PERSONALIZADO
- Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de aplicación.
- Reunión Staff 1 a 1 para preparación del plan mensual (Video o teléfono)
- Análisis INDIVIDUAL Pre y Post competición (ritmos, entrada en calor, nutrición, descanso)
- Entrenamiento INDIVIDUAL (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO
- Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas
- La pileta tiene un costo extra que se abona directamente a la pileta y estará a cargo del atleta.
PLANES RUNNING y TRAIL RUNNING
Silver
- Plan de entrenamiento a DISTANCIA INDIVIDUAL
- Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de App Sportlyzer
- Charla INDIVIDUAL para preparación del plan mensual (video/teléfono) con entrenador del staff
- Análisis pre y post competición (ritmos entrada en calor, nutrición, descanso) con entrenador del staff
- Entrenamiento PERSONALIZADO (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO
- Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas
PLANES RUNNING y TRAIL RUNNING
Silver
-
BENEFICIOS
- Plan de entrenamiento a DISTANCIA INDIVIDUAL
- Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de App Sportlyzer
- Charla INDIVIDUAL para preparación del plan mensual (video/teléfono) con entrenador del staff
- Análisis pre y post competición (ritmos entrada en calor, nutrición, descanso) con entrenador del staff
- Entrenamiento INDIVIDUAL (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO
- Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas
Beneficios para todos los planes
Videos
Entrenamiento grupal por Video en vivo.
Acceso a Videos de entrenamientos pasados, tutoriales y charlas generales.
Descuentos
En carreras de Running duatlón Triatlon. Y en todos los servicios Sporthesis.
Precio especial en piletas con convenio Trianorte.
Seguimiento
Y asesoramiento individualizado para ayudar a que los atletas alcancen sus objetivos.
En eventos
Acompañamiento de un entrenador a carreras con un mínimo de 10 atletas.
Carpa guardarropa en determinados eventos.
Tienda Online
Publicar en la tienda TRIANORTE productos para vender.
Comprar productos en la tienda al mejor precio del mercado.
Noticias
Emails semanales de comunicación general.
Notas de interés general (entrenamiento, nutrición, prevención de lesiones).
Los Planes TRIANORTE fueron pensados y creados para que, de acuerdo con tu disponibilidad horaria, nivel de entrenamiento y necesidades personales puedas elegir el que mejor se adapte a todos tus requerimientos.
Plan Silver
Es un Plan pensado para aquellos atletas que viven lejos de las zonas de entrenamiento y por cuestiones de distancia y tiempo les es casi imposible acercarse a los entrenamientos grupales.
También podés utilizarlo en caso de que algún mes estés de viaje (Trabajo/Vacaciones) y quieras seguir entrenando con la planificación adecuada y el seguimiento de un entrenador capacitado.
PLAN GOLD
1-2 veces por semana
Es nuestro plan recomendado para aquellas personas que recién comienzan con el entrenamiento o bien para aquellas que por cuestiones personales no pueden acercarse a los entrenamientos grupales más de 1 o 2 veces por semana y tienen la voluntad y capacidad de entrenar y respetar un plan por su cuenta.
Plan Platinum
3-4 veces por semana
Este es el plan mas utilizado por la mayoría de los atletas ya que les permite manejar una amplia combinación de horarios y entrenamientos grupales por semana. De esta manera pueden combinar sus horarios para estar monitoreados por un entrenador al menos una vez en la semana en cada disciplina (Natación / Ciclismo / Pedestrismo).
Plan Black
3-4 veces por semana
Es nuestro plan Premium, ya que te permite asistir a todos los entrenamientos que quieras por semana y además te da la posibilidad de obtener algunos beneficios únicos que el resto de los planes no tiene.
¿PUEDO CAMBIAR DE PLAN CUANDO QUIERA Y CUANTAS VECES QUIERA?
SÍ
Podés cambiar de plan todos los meses sin límite ni restricciones, siempre y cuando envíes un mail el mes anterior informando del cambio a ([email protected]).
Los beneficios del plan BLACK los recibís sólo si estas al menos 4 meses consecutivos en dicho plan.
¿LA PILETA SE ABONA EN EL CLUB QUE NADAMOS?
SÍ
El valor del plan incluye el entrenamiento, pero no el costo del alquiler de la pileta, que no depende de TRIANORTE, por este motivo al valor del plan se le suma un mínimo costo extra.
¿PUEDO CAMBIAR DE DÍAS, HORARIOS Y SEDES?
SÍ
Justamente la idea es que según tus tiempos, organización, disponibilidad y ganas puedas asistir al entrenamiento que prefieras y LO MAS IMPORTANTE: en la sede que prefieras o te quede cómodo esa semana.
¿Cómo veo mi Plan de entrenamiento?
Todos los lunes a la mañana te llega un mail con la planificación semanal.
Además, tenes tu App en donde podés ver el plan y los cambios que se realicen en el transcurso de la semana. Por eso siempre sugerimos tenerla y chequearla antes de cada entrenamiento. (APP: Sportlyzer Pro Player).
¿Cómo cargo mis entrenamientos en la APP?
Los entrenamientos se cargan automáticamente luego de que sincronices tu reloj con la App. Podes sincronizar: Garmin, Polar y Sunto. También podés hacerlo manualmente si tenes otra marca.
Formamos parte del Equipo:
TRIANORTE
ENTRENADORES
Nicolás Nieva
-
CURRICULUM
05/02/1989
Apodo: Nico
Estudios:
• Guardavidas 2009
• Profesorado en Educación física 2011
• Licenciatura en educación física 2019
• Entrenador de natación 2020Trabajos: ENTRENADOR TRIANORTE
Triatlones de corta, media y larga distancia
Kelo Benvenuto
-
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Martín Gostuski
-
CURRICULUM
12/11/1981
Apodo: Tincho
Estudios: Prof. Nacional de Educación Física
Trabajos: ENTRENADOR TRIANORTE
Carreras: 2 Ironman Florianopolis / 8 Ironman 70.3 / 4 Maraton Bs As
Leandro Santillan
-
CURRICULUM
15/01/1992
Apodo: Lean
Estudios: LIC. RECURSOS HUMANOS, HAWAII PACIFIC UNIVERSITY (ESTADOS UNIDOS)
Trabajos: ENTRENADOR TRIANORTE
Mejores Marcas: 5k 14:59 / 10k 31:06 / MEDIA MARATON 1:09:21 / MARATON 2:28:10
ATLETAS
Ranking TRIANORTE
Kelo Benvenuto
8h53'
Cozumel 2021
IM Finisher x9
Sergio Perez
9h25'
Cozumel 2021
IM Finisher x7
Gonzalo Ruiz
9h32'
Florida 2023
IM Finisher x4
Santiago Morixe
9h41'
Cozumel 2021
IM Finisher x8
Pablo Ruiz Gallo
10h19'
Florianópolis 2021
IM Finisher x6
Eduardo del Olmo
10h51'
Florianópolis 2024
Ana Armoa
10h55'
Cozumel 2021
IM Finisher x8
Valeria Mooney
10h59'
Florianópolis 2022
IM Finisher x6
Sebastian Lopez
11h04'
Hamburgo 2024
IM Finisher x5
Marcos Sundblad
11h08'
Cozumel 2021
IM Finisher x5
Martín Gostuski
11h10'
Florianopolis 2017
IM Finisher x4
Pablo Staffolani
11h27'
Cozumel 2020
IM Finisher x11
Ezequiel Granara
11h28'
Cozumel 2021
Antonio Sesin
11h36'
Florianópolis 2024
Agustín D'Onofrio
12h10'
Western Australia 2023
Ramiro Ibañez
12h16'
Florianopolis 2023
IM Finisher x3
Mike Fraser
12h19'
Florianopolis 2017
IM Finisher x3
Ignacion Nuzzolesse
12h28'
MDQ 2017
IM Finisher x9
Elio Burbarella
12h37'
Florianopolis 2015
IM Finisher x2
Hernan Jáuregui
12h47'
Florianópolis 2024
Sebastián Olivera
12h48'
Florianópolis 2024
IM Finisher x2
Adrián Quiroga
12h48'
Cozumel 2021
Facundo Recondo
12h49'
Hamburgo 2024
IM Finisher x3
Nicolas Nieva
13h06'
Florianopolis 2017
Gabriela Cosentino
13h11'
Hamburgo 2024
IM Finisher x4
Mariano Haymes
13h28'
Florida 2023
IM Finisher x6
Federico Marcolongo
13h34'
Florianopolis 2023
Enrique Scala
13h42'
Emilia-Romagna 2024
Eduardo Beloqui
14h02'
MDQ 2017
IM Finisher x3
Damian Ciaccia
14h13'
Florianopolis 2023
Franco Campanaro
14h36'
Texas 2022
Antonio Mecchia
14h40'
Florianopolis 2023
IM Finisher x2
Armando Crespo
15h17'
Emilia-Romagna 2024
Alexandre Lins
15h37'
Florianopolis 2023
IM Finisher x3
MARATÓN
Leandro Santillán
2h28'10
BsAs 2018
Finisher x4
Kelo Benvenuto
2h37'57
BsAs 2017
Finisher x10
Gonzalo Ruiz
2h43'55
La Pampa 2021
Finisher x3
Eduardo Del Olmo
2h55'59
BsAs 2022
Finisher x6
Sergio Perez
2h58'51
Rosario 2024
Soledad Bonzi
3h05'15
Boston 2014
Finisher x17
6 majors
Nicolas Goldstein
3h09'46
Berlin 2019
Finisher x9
Nicolás Rotholtz
3h13'40
BsAs 2024
Finisher x3
Martin Gostuski
3h14'29
BsAs 2019
Finisher x3
Pablo Ruiz Gallo
3h15'27
BsAs 2019
Finisher x3
Rodolfo Vultorius
3h22'17
Berlín 2023
Finisher x4
Valeria Mooney
3h23'37
Rosario 2024
Finisher x2
Federico Cyrulnik
3h27'35
BsAs 2022
Finisher x2
Agustín D'Onofrio
3h28'10
Australia 2022
Finisher x14
Marina Massa
3h28'43
BsAs 2023
Sol Gómez Omil
3h29'08
BsAs 2023
Finisher x8
Simon Brochard
3h30'39
Berlin 2024
Rafael Venezia
3h32'32
Berlin 2024
Finisher x3
Sebastián Díaz O'Kelly
3h33'52
BsAs 2019
Finisher x10
6 majors
Celeste Pizarro
3h34'53
Rosario 2024
Finisher x2
Igor Massa
3h35'52
Madrid 2023
Matias Villard
3h39'23
BsAs 2022
Finisher x2
Alejandro Cadilla
3h41'56
Londres 2022
Finisher x7
Gustavo Cienfuegos
3h42'38
Rosario 2024
Finisher x2
Ramiro Ibañez
3h43'22
Rosario 2021
Finisher x3
Ariel Ginzburg
3h47'00
BsAs 2023
Finisher x2
Maria Oviedo
3h47'17
Berlín 2018
Finisher x13
Facundo Aloise
3h48'21
BsAs 2024
Juan Pedro Aldunate
3h49'26
BsAs 2024
Finisher x2
Antonio Sesin
3h50'23
BsAs 2023
Finisher x2
Federico Marcolongo
3h50'49
BsAs 2023
Finisher x3
Augusto Alva
3h51'33
BsAs 2024
Hernan Jáuregui
3h52'30
BsAs 2024
Finisher x3
Dolores Canepa
3h52'47
Berlin 2024
Alejandro Gerez
3h53'41
Chicago 2019
Finisher x15
Pablo Andrada
3h54'07
BsAs 2022
Damian Ciaccia
3h54'40
BsAs 2022
Serena Berecoechea
3h55'49
BsAs 2024
Pablo Staffolani
3h55'50
BsAs 2024
Gabriel Blocki
3h56'34
Rosario 2024
Andrea Arguindegui
3h57'30
BsAs 2024
Finisher x2
Nicolas Nieva
3h59'10
BsAs 2022
Finisher x2
Juliana Hafford
3h59'57
La Pampa 2021
Finisher x3
Sofia Menossi
4h02'21
Valencia 2023
Finisher x3
Jerónimo Fraschina
4h02'30
BsAs 2024
Carolina Arguelles
4h02'33
BsAs 2023
Finisher x3
Andrés Maraniello
4h04'19
BsAs 2024
Javier Birba
4h04'37
Chicago 2024
Finisher x4
Ana Armoa
4h06'37
BsAs 2018
Leonel Vecino
4h07'11
BsAs 2023
Lucas Diaz
4h07'14
BsAs 2024
Finisher x2
Ruben Jara
4h07'38
Rio de Janeiro 2024
Finisher x3
Laura Sortino
4h10'08
BsAs 2023
Finisher x2
Fernando Giménez
4h13'42
BsAs 2024
Leonardo Estallo
4h14'00
BsAs 2022
Finisher x3
Elisabeth Pereyra
4h17'31
BsAs 2022
Gonzalo Álvarez Cañedo
4h17'44
BsAs 2022
Finisher x2
Virginia Chapuis
4h17'46
BsAs 2024
Alejandra Medrano
4h18'21
BsAs 2022
Leonardo Grosso
4h18'44
BsAs 2019
Barbara Berritella
4h19'11
BsAs 2024
Patricia Rodríguez
4h19'43
BsAs 2024
Alejandro Ripani
4h20'28
BsAs 2023
Finisher x2
Alejandra Pineda
4h22'10
BsAs 2019
Matias Hilaire
4h22'21
BsAs 2023
Finisher x4
Pamela Rodriguez
4h22'48
Berlin 2019
Finisher x2
Marina Buchanan
4h23'33
BsAs 2024
Malena Laiño
4h24'27
BsAs 2022
Carolina Burgauer
4h25'23
BsAs 2023
Finisher x2
Arturo de la Serna
4h25'33
BsAs 2023
Finisher x8
Mariano Noceti
4h25'36
Berlin 2024
Finisher x2
Rosario Escalera
4h29'44
BsAs 2024
Horacio Rosell
4h29'49
BsAs 2023
Finisher x2
Federico Vulin
4h38'48
BsAs 2022
Paula Dines
4h40'46
BsAs 2022
Marina Dahl Rocha
4h44'45
BsAs 2022
Mariana Bonfiglio
4h48'36
BsAs 2024
Finisher x2
Alana Voltorius
4h51'11
BsAs 2024
Felipe Pedraza
4h55'14
BsAs 2019
Mariano Haymes
5h08'35
Zagreb 2024
Finisher x9
Silvia Maira
5h15'45
Nueva York 2023
Finisher x4
Florencia Córdoba
5h21'53
BsAs 2022
Alejandra Lozano
5h23'05
BsAs 2024
Juan Ignacio Chedrese
5h24'26
BsAs 2024
Maria Elena Menendez
5h41'18
BsAs 2024
Donato Di Fonzo
5h49'00
BsAs 2019
Finisher x3
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