SUMATE A NUESTRO EQUIPO TRIANORTE

  • Entrenar en equipo te motiva a dar el máximo de tu esfuerzo día a día.
  • Creemos y sabemos que la constancia es la base del éxito.
  • La comunicación con tus entrenadores es esencial a la hora de planificar tus objetivos.
  • Es importante planificar y establecer objetivos reales y alcanzables.
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NATACIÓN CON TRIANORTE

Te ofrecemos entrenamiento grupal o individual de natación, donde y cuando quieras para que entrenes una o todas las disciplinas con entrenadores capacitados, seguimiento personalizado y una App para que veas tu plan mensual.

Club Acassuso

Martes 7:00 a 8:15 y 12:00 a 13:00
Jueves 12:00 a 13:00
Viernes 7:00 a 8:15 y 12:00 a 13:00

Alsina 428, San Isidro


(Entrenadores Kelo/Nico/Martín)

Club El Chasqui

Martes y Viernes 7:30 a 9:30

Olegario Victor Andrade & José Hernández 100, Gral. Pacheco


(Entrenadores Kelo/Nico/Martín)


Además, TRIANORTE tiene convenios con algunas piletas por descuentos.

CICLISMO CON TRIANORTE

Te ofrecemos entrenamiento grupal o individual de ciclismo, donde y cuando quieras para que entrenes una o todas las disciplinas con entrenadores capacitados, seguimiento personalizado y una App para que veas tu plan mensual.

Nordelta

Jueves 8:15
Sábado 8:15

KDT

Jueves 8:15

San Isidro a Villa Nueva

Domingo 8:15

Hipódromo SI (Rotonda Acassuso)
Principiantes

Domingo 9:00

(Entrenadores: Kelo/Martín/Nico)


Aclaración: Para pedalear en Nordelta si no vivís allí, hay que asociarse al club (mediante Trianorte) y tiene un costo extra promocional por ser atleta Trianorte.

RUNNING CON TRIANORTE

Te ofrecemos entrenamiento grupal o individual de running, donde y cuando quieras para que entrenes una o todas las disciplinas con entrenadores capacitados, seguimiento personalizado y una App para que veas tu plan mensual.

Hipódromo de SI

Lunes y Miércoles 18:45

Av.Marquez y Av. Santa Fe

Nordelta

Lunes y Miércoles 8:15

Club Nordelta (sede futbol)

Perú Beach

Sábado 8:45

Perú 1502 Acassuso

Club Náutico Puertos (Estacionamiento Unido)

Miércoles 8:15
Sábado 8:45

PUERTOS DE LAGO, Belén de Escobar


(Entrenadores: Kelo/Leandro/Nico/Martín)

TRAIL RUNNING CON TRIANORTE

Te ofrecemos entrenamiento grupal o individual de trail running, donde y cuando quieras para que entrenes una o todas las disciplinas con entrenadores capacitados, seguimiento personalizado y una App para que veas tu plan mensual.

Hipódromo de SI

Lunes y Miércoles 18:45

Av.Marquez y Av. Santa Fe

Reserva Natural Escobar

Miércoles 8:15
Sábado 8:45

Puertos de Lago, Belen de Escobar


(Entrenadores: Kelo/Leandro/Nico/Martín)

PLANIFICACIÓN A DISTANCIA CON TRIANORTE

Te enviamos tu entrenamiento semanal. Podés realizarlo en cualquier momento y obtener el feedback con un entrenador especializado.

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PLANES TRIATLÓN

Silver

  • Plan de entrenamiento a DISTANCIA INDIVIDUAL

  • Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de App Sportlyzer

  • Charla INDIVIDUAL para preparación del plan mensual (video/teléfono) con entrenador del staff

  • Análisis pre y post competición (ritmos entrada en calor, nutrición, descanso) con entrenador del staff

  • Entrenamiento PERSONALIZADO (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO

  • Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas

GOLD

  • 1 o 2 entrenamientos semanales con el grupo  

  • Plan entrenamiento semanal INDIVIDUAL GENERAL

  • Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de aplicación.

  • Charla GRUPAL para preparación del plan mensual



  • Análisis GRUPAL Pre y Post competición (ritmos, entrada en calor, nutrición, descanso)


  • Entrenamiento PERSONALIZADO (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO

  • Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas

  • La pileta tiene un costo extra que se abona directamente a la pileta y estará a cargo del atleta.
Recomendado

Platinum

  • 3 o 4 entrenamientos semanales con el grupo

  • Plan entrenamiento semanal INDIVIDUAL GENERAL

  • Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de aplicación.

  • Charla GRUPAL para preparación del plan mensual



  • Análisis GRUPAL Pre y Post competición (ritmos, entrada en calor, nutrición, descanso)


  • Entrenamiento PERSONALIZADO (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO

  • Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas

  • La pileta tiene un costo extra que se abona directamente a la pileta y estará a cargo del atleta.

Black

  • 3 o 4 entrenamientos semanales con el grupo

  • Plan entrenamiento semanal INDIVIDUAL PERSONALIZADO

  • Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de aplicación.

  • Reunión Staff 1 a 1 para preparación del plan mensual (Video o teléfono)


  • Análisis INDIVIDUAL Pre y Post competición (ritmos, entrada en calor, nutrición, descanso)


  • Entrenamiento PERSONALIZADO (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO

  • Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas

  • La pileta tiene un costo extra que se abona directamente a la pileta y estará a cargo del atleta.

Los planes son armados en función del objetivo del grupo. Sin embargo podés pedir cuando desees un plan pensado para un objetivo particular sin dejar de participar en los entrenamientos grupales. Esto puede hacerse siempre y cuando nos avises por mail (el valor de este upgrade varía dependiendo del objetivo y duración del mismo).

PLANES TRIATLÓN

Silver

    • Plan de entrenamiento a DISTANCIA INDIVIDUAL
    • Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de App Sportlyzer
    • Charla INDIVIDUAL para preparación del plan mensual (video/teléfono) con entrenador del staff
    • Análisis pre y post competición (ritmos entrada en calor, nutrición, descanso) con entrenador del staff
    • Entrenamiento INDIVIDUAL (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO
    • Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas

GOLD

    • 1 o 2 entrenamientos semanales con el grupo  
    • Plan entrenamiento semanal INDIVIDUAL GENERAL
    • Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de aplicación.
    • Charla GRUPAL para preparación del plan mensual
    • Análisis GRUPAL Pre y Post competición (ritmos, entrada en calor, nutrición, descanso)
    • Entrenamiento INDIVIDUAL (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO
    • Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas
    • La pileta tiene un costo extra que se abona directamente a la pileta y estará a cargo del atleta.
Recomendado

Platinum

    • 3 o 4 entrenamientos semanales con el grupo
    • Plan entrenamiento semanal INDIVIDUAL GENERAL
    • Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de aplicación.
    • Charla GRUPAL para preparación del plan mensual
    • Análisis GRUPAL Pre y Post competición (ritmos, entrada en calor, nutrición, descanso)
    • Entrenamiento INDIVIDUAL (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO
    • Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas
    • La pileta tiene un costo extra que se abona directamente a la pileta y estará a cargo del atleta.

Black

    • 3 o 4 entrenamientos semanales con el grupo
    • Plan entrenamiento semanal INDIVIDUAL PERSONALIZADO
    • Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de aplicación.
    • Reunión Staff 1 a 1 para preparación del plan mensual (Video o teléfono)
    • Análisis INDIVIDUAL Pre y Post competición (ritmos, entrada en calor, nutrición, descanso)
    • Entrenamiento INDIVIDUAL (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO
    • Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas
    • La pileta tiene un costo extra que se abona directamente a la pileta y estará a cargo del atleta.

PLANES RUNNING y TRAIL RUNNING

Presencial





Silver

  • Plan de entrenamiento a DISTANCIA INDIVIDUAL

  • Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de App Sportlyzer

  • Charla INDIVIDUAL para preparación del plan mensual (video/teléfono) con entrenador del staff

  • Análisis pre y post competición (ritmos entrada en calor, nutrición, descanso) con entrenador del staff

  • Entrenamiento PERSONALIZADO (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO

  • Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas

PLANES RUNNING y TRAIL RUNNING

Presencial

Silver

    • Plan de entrenamiento a DISTANCIA INDIVIDUAL
    • Seguimiento y análisis diario de tus entrenamientos a través de App Sportlyzer
    • Charla INDIVIDUAL para preparación del plan mensual (video/teléfono) con entrenador del staff
    • Análisis pre y post competición (ritmos entrada en calor, nutrición, descanso) con entrenador del staff
    • Entrenamiento INDIVIDUAL (con entrenador de Staff) CONSULTAR PRECIO
    • Asesoría técnica en indumentaria calzado y bicicletas

Beneficios para todos los planes

Videos

Entrenamiento grupal por Video en vivo.

Acceso a Videos de entrenamientos pasados, tutoriales y charlas generales.

Descuentos

En carreras de Running duatlón Triatlon. Y en todos los servicios Sporthesis.

Precio especial en piletas con convenio Trianorte.

Seguimiento

Y asesoramiento individualizado para ayudar a que los atletas alcancen sus objetivos.

En eventos

Acompañamiento de un entrenador a carreras con un mínimo de 10 atletas.

Carpa guardarropa en determinados eventos.

 

Tienda Online

Publicar en la tienda TRIANORTE productos para vender.

Comprar productos en la tienda al mejor precio del mercado.

Noticias

Emails semanales de comunicación general.

Notas de interés general (entrenamiento, nutrición, prevención de lesiones).

Los Planes TRIANORTE fueron pensados y creados para que, de acuerdo con tu disponibilidad horaria, nivel de entrenamiento y necesidades personales puedas elegir el que mejor se adapte a todos tus requerimientos.

Plan Silver

Es un Plan pensado para aquellos atletas que viven lejos de las zonas de entrenamiento y por cuestiones de distancia y tiempo les es casi imposible acercarse a los entrenamientos grupales.

También podés utilizarlo en caso de que algún mes estés de viaje (Trabajo/Vacaciones) y quieras seguir entrenando con la planificación adecuada y el seguimiento de un entrenador capacitado.

PLAN GOLD

1-2 veces por semana


Es nuestro plan recomendado para aquellas personas que recién comienzan con el entrenamiento o bien para aquellas que por cuestiones personales no pueden acercarse a los entrenamientos grupales más de 1 o 2 veces por semana y tienen la voluntad y capacidad de entrenar y respetar un plan por su cuenta.

Plan Platinum

3-4 veces por semana


Este es el plan mas utilizado por la mayoría de los atletas ya que les permite manejar una amplia combinación de horarios y entrenamientos grupales por semana. De esta manera pueden combinar sus horarios para estar monitoreados por un entrenador al menos una vez en la semana en cada disciplina (Natación / Ciclismo / Pedestrismo).

Plan Black

3-4 veces por semana


Es nuestro plan Premium, ya que te permite asistir a todos los entrenamientos que quieras por semana y además te da la posibilidad de obtener algunos beneficios únicos que el resto de los planes no tiene.

¿PUEDO CAMBIAR DE PLAN CUANDO QUIERA Y CUANTAS VECES QUIERA?

Podés cambiar de plan todos los meses sin límite ni restricciones, siempre y cuando envíes un mail el mes anterior informando del cambio a ([email protected]).

Los beneficios del plan BLACK los recibís sólo si estas al menos 4 meses consecutivos en dicho plan.


¿LA PILETA SE ABONA EN EL CLUB QUE NADAMOS?

El valor del plan incluye el entrenamiento, pero no el costo del alquiler de la pileta, que no depende de TRIANORTE, por este motivo al valor del plan se le suma un mínimo costo extra.


¿PUEDO CAMBIAR DE DÍAS, HORARIOS Y SEDES?

Justamente la idea es que según tus tiempos, organización, disponibilidad y ganas puedas asistir al entrenamiento que prefieras y LO MAS IMPORTANTE: en la sede que prefieras o te quede cómodo esa semana.


¿Cómo veo mi Plan de entrenamiento?

Todos los lunes a la mañana te llega un mail con la planificación semanal.

Además, tenes tu App en donde podés ver el plan y los cambios que se realicen en el transcurso de la semana. Por eso siempre sugerimos tenerla y chequearla antes de cada entrenamiento. (APP: Sportlyzer Pro Player).


¿Cómo cargo mis entrenamientos en la APP?

Los entrenamientos se cargan automáticamente luego de que sincronices tu reloj con la App. Podes sincronizar: Garmin, Polar y Sunto. También podés hacerlo manualmente si tenes otra marca.

Formamos parte del Equipo:

TRIANORTE

ENTRENADORES

Nicolás Nieva

  • 05/02/1989

    Apodo: Nico

    Estudios:
    • Guardavidas 2009
    • Profesorado en Educación física 2011
    • Licenciatura en educación física 2019
    • Entrenador de natación 2020

    Trabajos: ENTRENADOR TRIANORTE

    Triatlones de corta, media y larga distancia

Kelo Benvenuto

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Martín Gostuski

  • 12/11/1981

    Apodo: Tincho

    Estudios: Prof. Nacional de Educación Física

    Trabajos: ENTRENADOR TRIANORTE

    Carreras: 2 Ironman Florianopolis / 8 Ironman 70.3 / 4 Maraton Bs As

Leandro Santillan

  • 15/01/1992

    Apodo: Lean

    Estudios: LIC. RECURSOS HUMANOS, HAWAII PACIFIC UNIVERSITY (ESTADOS UNIDOS)

    Trabajos: ENTRENADOR TRIANORTE

    Mejores Marcas: 5k 14:59 / 10k 31:06 / MEDIA MARATON 1:09:21 / MARATON 2:28:10


ATLETAS

Ranking TRIANORTE

Ironman



MARATÓN

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